Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, verändert sich nicht nur die Natur, auch unser Körper und unsere Stimmung reagieren auf den Wechsel der Jahreszeiten.
Herbstliche Energie-Boosts: Wohlfühlen trotz dunkler Tage
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Beruhigung, Nerven, Rheuma & Muskel
Hitze und Schlafprobleme: So klappt es trotz tropischer Nächte mit der Erholung
Schlaflose Nächte, ständiges Drehen im Bett und am Morgen das Gefühl, kaum geschlafen zu haben – viele kennen dieses Problem, wenn das Thermometer nicht unter 25 Grad sinkt.
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Mentale Balance
Positive Stimmung, Energie und Gelassenheit