Thema der Saison

Sportlich aktiv im Sommer

Licht, Luft und Wärme sind wahre Lebenselixiere. Wer nicht schon im Frühjahr mit Outdoor-Aktivitäten gestartet ist, verspürt spätestens im Sommer Lust, sich draußen zu bewegen. Egal ob Sie einfach nur Freude an der Bewegung haben oder hohe Trainingsziele erreichen wollen, es sollte stets auf eine ausreichende Versorgung mit Nährstoffen und Flüssigkeit geachtet werden. Weitere hilfreiche Tipps, die man bei sportlicher Aktivität im Sommer beachten sollte, lesen Sie hier.
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