Bewusst ernährt zum Jahresstart

Machen Sie mit omniVIT eine gute Figur!

28.01.2019

Die Feiertage sind vorbei, das ausgehende 2018 wurde verabschiedet und das neue Jahr mit Sekt und Feuerwerk begrüßt. Mit Böllern und Raketen haben wir unsere Neujahrswünsche in den Himmel geschrieben und dabei gute Vorsätze gefasst. Einer der meistformulierten Pläne ist, sich besser um seine Ernährung zu kümmern. Für viele Menschen ist das gleichbedeutend mit einer Gewichtsabnahme.

omniVIT lädt Sie herzlich ein, mit den passenden Gesundheitsprodukten dieses Vorhaben aktiv im Jahr 2019 umzusetzen und wieder an Figur zu gewinnen.

Nehmen Sie sich selbst richtig wichtig!?

In den dunkleren und kälteren Monaten halten wir uns mehr in Innenräumen auf und die Aktivitäten im Freien schlafen mehr und mehr ein. Gerade zum Jahresende hin fehlt besonders ausreichende Bewegung, weil spätestens mit Schlemmermenüs an Weihnachten und Silvester zuhause die Gemütlichkeit eingezogen ist.

Aber jetzt gilt´s: Soll es dieses Jahr klappen, ein paar unerwünschte Kilos zu reduzieren? Möchten Sie bewusst Ihre Gesundheit und Ernährung verbessern? Dann ist der Jahresbeginn die ideale Zeit, alte Ernährungsmuster hinter sich zu lassen. Konkret kann das auch heißen, pflanzliche Kost zu bevorzugen und den Konsum von Fleisch und Wurst einzuschränken.

Leben Sie dauerhaft leichter und gesünder!

Die Basis für mehr Vitalität und Wohlbefinden ist zweifellos ein bewusstes Ernährungsverhalten mit dem Schwerpunkt auf eine sättigende und gesunde Mischkost. Unabhängig davon bieten Produkte aus dem Bereich Gewichtsmanagement die Möglichkeit, Kalorien einzusparen und so das Wunschgewicht langfristig zu erreichen und zu stabilisieren.

Dabei sind die omniVIT-Produkte willkommene Unterstützer für Ihre erfolgreiche Figuroffensive. Hier bieten sich der omniVIT Fett-Binder und omniVIT Kohlenhydrat-Blocker an, die dafür sorgen, dass Nahrungsfette und Zucker gebunden und somit dem Stoffwechsel entzogen werden. Dadurch wird die aufgenommene Nahrungsenergie reduziert und nicht alle fett- und zuckerreichen Speisen landen direkt auf den Hüften. Unterstützen kann bei der angestrebten Gewichtsabnahme zudem der omniVIT Fett Burner. Der darin enthaltene Citrusfruchtextrakt fördert die Fettverbrennung in den Fettzellen und verringert so das Körpergewicht und reduziert den Bauch- und Hüftumfang. Zusätzlich kann omniVIT Vitalkost Vanille-Geschmack bei einer gesunden, ausgewogenen und kalorienarmen Ernährung zu einer Gewichtsabnahme beitragen.

Wenn Sie auf vegetarische oder vegane Kost setzen

Weniger tierische Produkte und mehr pflanzliche Lebensmittel können dem Körper und dem Gewissen guttun. Machen Sie sich unbedingt schlau, wenn Sie sich vorgenommen haben, eine gesunde vegetarische oder sogar vegane Ernährungsweise zu gestalten. Je höher der pflanzliche Anteil im Speiseplan werden soll, umso mehr Wissen um die Inhaltsstoffe in der Nahrung sollte bei den Verbrauchern vorhanden sein. Ansonsten können sich langfristig Defizite in der Versorgung mit Nährstoffen entwickeln.

Beim Verzicht auf Milchprodukte kann die Zufuhr an Calcium leiden. Auch wenn Fleisch komplett fehlt, kann es auf Dauer Sinn ergeben, Eisen und B-Vitamine in Form einer Nahrungsergänzung zuzuführen. omniVIT führt für diese Fälle eine B12 Vitamin Kur, Eisentabletten und Calcium Brausetabletten im Sortiment. Wenn Sie unsicher sind, ob Sie ausreichend mit Nährstoffen versorgt werden, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt und lassen sich in Ernährungsfragen entsprechend schulen.

Vom richtigen Umsetzen und ordentlichen Verdauen

Bei einer Ernährungsumstellung und während der Abnehmphase können Magen- und Darmprobleme auftreten. Dafür gibt es viele Gründe. Ein Mehr an sättigenden Ballaststoffen oder Eiweiß im Speiseplan kann sich erst einmal mit Blähungen und Völlegefühl bemerkbar machen. Auch die Zufuhr einer ausreichenden Trinkmenge will dabei trainiert sein.

Wenn Sodbrennen erstmals im Zusammenhang mit einer Diät auftaucht, kann das an einer zu strikten Ernährungsweise oder aufkommendem Stress liegen. Auch wenn die Nahrungsaufnahme zu gering ist, kann die normale Regulation von Bo-tenstoffen im Magen gestört sein. Wenn sich der Bauch wie ein Ballon anfühlt, verschaffen omniVIT Magen-Darm-Entspannungskapseln mit Simeticon rasch eine Verbesserung. Der omniVIT Sodbrennen Blocker bringt rasche Abhilfe gegen das Feuer in der Speiseröhre, indem er eine Schutzbarriere gegen die aufsteigende Magensäure bildet. 

Sorgen Sie für Ihre neue Leichtigkeit!

  • Suchen Sie sich Gleichgesinnte, die auch ihr Gewicht reduzieren wollen! Erfolgreich Abnehmen macht mit Mitstreitern mehr Spaß. Motivieren Sie sich gegenseitig, Ihren Lebensstil positiv zu verändern.
  • Bewegung macht gute Laune und unterstützt ein positives Körpergefühl. Feste Trainingszeiten im Sportverein oder –studio sowie Verabredungen zu gemeinsamen körperlichen Aktivitäten helfen, konsequent bewegt zu bleiben.
  • Vertiefen Sie Ihr Ernährungswissen und werden Sie zum Experten bezüglich Ihres individuellen Umgangs mit Essen und Trinken. Nehmen Sie an einem Ernährungskurs teil. Nutzen Sie Angebote Ihres Arbeitgebers, Ihrer Krankenkasse oder auch der Volkshochschule rund um gesundes Essen!
  • Probieren Sie neue Rezepte aus und experimentieren Sie mit vegetarischen oder veganen Zutaten. Nicht jede Mahlzeit muss Fleisch enthalten, es gibt viele leckere Alternativen für vollwertige Menüs ohne Fleisch.
  • Schätzen Sie sich selber Wert! Feiern Sie, wenn Sie überflüssige Pfunde verloren haben. Ihre Belohnung kann zum Beispiel ein Ausflug oder eine Wellnessbehandlung sein. In jedem Fall bestärkt Ihre Selbstfürsorge Sie bei Ihren guten Vorsätzen.

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